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本当に何もしない時間、あなたはどれくらいありますか?

2分間、何もしないでただじっとしている。
2分という時間がどれだけなのかをただ波の音を聞いて感じるサイト、実際に試してみました。中央に表示された時間が、だんだんカウントダウンされていきます。マウスやキーボードを触ると時間はリセット。また2分を最初からやり直しです。

予定があるから安心できる

どうやら私にはこういう特性があるようです。

  • 予定がない週末にそわそわしてしまう
  • 何もする事がないと特定の事を考え続けてしまう
  • 時間を埋めるようにして常にアウトプットとインプットをしてしまう

だからこそ、ツイッターもブログも続けられるのかもしれないのですが、こうやってほんの2分だけでも何もしない時間を作ってみると、「自分にとって大切なものは何か。」「大切な時間はいつなのか。」を見つめ直す事ができる気がします。
いつも外ばかり見ているあなたも2分だけ、内を見つめる時間を作ってみませんか?


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